哎呦各位小伙伴们，你们有没有一种感觉，就是咋一开口，脑袋就像菜市场关门一样，各种念头、词语统统玩起了捉迷藏？这就是咱们今天要聊的“脑子里没东西”综合症，学名叫“表达性失语”。
理解语言和说话的能力，就像跷跷板的两端。理解能力有问题叫“接受性失语”，而咱们今天说的“表达性失语”呢，就是说脑子里明明有想法，可一到要表达的时候，就卡壳了。
这个毛病，就像一颗定时炸弹，随时可能爆发。比如，你兴冲冲地想分享一个趣事，可还没等张嘴，故事就在脑子里蒸发了；或者，你明明知道答案，可就是找不到合适的词语来表达。
找准原因，对症下药
导致表达性失语的原因，各不相同。有可能是脑部损伤，比如中风、脑外伤；也有可能是神经系统疾病，比如阿尔茨海默病、帕金森病。
心理因素也会捣乱。比如，焦虑症、社交恐惧症患者，在压力下，大脑就像电脑死机一样，啥都说不出来了。
至于像凯凯口才网小编我这种，平时词汇量匮乏，说话就像白开水一样寡淡，那只能怪自己平时偷懒，没好好积累。不过，别灰心，以下这些锦囊妙计，能帮你应付各种场合的表达困难：
Ⅰ. 丰富词汇量：平时多看书、读报，积累好词好句。就像盖房子需要砖瓦，说话也需要词汇做“砖块”。 Ⅱ. 加强练习：找机会多说多练，就像打游戏需要练级一样。可以对着镜子、家人、朋友，侃大山、讲故事、背诵文章，总之要让大脑习惯输出语言。 Ⅲ. 学会放松：压力是脑子里没东西的大敌。考试、演讲之前，深呼吸、冥想，缓解紧张情绪，让大脑保持冷静，才能灵活运用语言。 Ⅳ. 借助工具：实在词穷时，可以借助手机、平板电脑，查询生词、造句。就好像有了导航仪，再也不用担心迷路了。 Ⅴ. 找专业人士：如果表达困难严重影响了生活，建议寻求语言治疗师的帮助。他们会针对你的具体情况，制定个性化的训练方案。
记住，表达不畅不是世界末日，只要坚持练习，找准方法，你的脑子里一定会源源不断地涌现出精彩的语言，助你成为名副其实的语言达人！
