俗话说，"饭可以乱吃，话不能乱说。"这句话可不是白说的。说话、吃饭可是关系着你的气质，甚至影响着你的运势。凯凯口才网小编今天就来教大家，怎么说话、吃饭显气质。学好了这些小诀窍，保证让你从里到外焕发光彩，成为大家眼中的气质达人。
说话篇
1. 语速适中，吐字清晰 说话太快，容易让人觉得你浮躁、不稳重；说话太慢，又会让人觉得你拖泥带水、没有精神。说话的语速要适中，吐字要清晰。这样不仅有利于别人理解，还能给人一种自信、沉稳的感觉。
2. 音调抑扬顿挫，表情丰富 说话时声音平淡无奇，会让人昏昏欲睡；说话声音抑扬顿挫，表情丰富，却能调动听众的情绪，让他们听得津津有味。试想一下，一个面无表情地念稿子的人，你会有兴趣听下去吗？
3. 语气平和，不急不缓 说话时语气急躁、尖锐，会给人一种咄咄逼人的感觉；说话时语气平和、不急不缓，却能让人感觉如沐春风。举个例子，你想请同事帮你个忙，你用急切的语气说："你帮我一下嘛！"和用平和的语气说："你能帮我一个忙吗？"，效果肯定大不一样。
吃饭篇
1. 进餐时细嚼慢咽，不狼吞虎咽 吃饭时狼吞虎咽，会让人觉得你没吃过饭似的，很不礼貌。而且，细嚼慢咽有助于消化，对身体也好。试想一下，你一边吃饭一边和朋友聊天，细嚼慢咽，慢慢品尝美食，岂不美哉？
2. 餐桌礼仪到位，不失礼貌 吃饭时餐桌礼仪不到位，会给人一种没教养的感觉。比如，吃饭时吧唧嘴、用筷子在菜里乱翻、汤喝得满嘴都是，这些行为都会让别人觉得你不尊重他们。吃饭时要注意餐桌礼仪，表现出你的涵养。
3. 用餐氛围和谐，不喧哗争吵 吃饭时喧哗争吵，会让人觉得你素质低下。试想一下，你在一个嘈杂的环境中吃饭，你会觉得舒心吗？营造良好的用餐氛围，不仅能让别人觉得你尊重他们，也能让大家吃得更香。
想要说话吃饭显气质，就要说话适中清晰、抑扬顿挫；吃饭细嚼慢咽、餐桌礼仪到位；用餐氛围和谐不喧哗。这些小细节看似不起眼，却能体现出你的素质和修养。从今天起，就让我们一起努力，做个说话吃饭都显气质的人吧！
