情商天花板,这个词听起来还挺玄乎的,好像一堵无形的墙,挡在了我们头上。不过,凯凯口才网小编想说的是,情商天花板并不是某个固定高度,它更像是一座动态的堡垒,随着我们的经历和成长,不断地变化着。
怎样提升情商
Ⅰ、自省与反思:俗话说,知己知彼,方能百战不殆。提升情商的第1步,就是学会自省和反思。平时多想想自己的言行举止,想想在哪些方面做得不够,哪些方面可以做得更好。不要害怕批评和建议,把它们当成成长路上的一块块垫脚石。
Ⅱ、换位思考:当你站在自己的角度看问题时,总觉得有理有据。不妨试着换位思考,站在别人的立场上,考虑一下他们的感受和需求。就像《孙子兵法》说的,知己知彼,百战不殆。换位思考也是如此,能让我们更全面地看问题,做出更周全的决定。
情商的最高境界
Ⅲ、情绪管理:情商高的人,不一定是喜怒不形于色,但一定能很好地管理自己的情绪。他们不会被愤怒冲昏头脑,也不会被悲伤击垮。就像《钢铁是怎样炼成的》里说的,真正的强者,是能把痛苦踩在脚下的人。情绪管理能力,就是情商的最高境界。
提升情商是一个循序渐进的过程,没有捷径可走。但只要我们持之以恒地修炼,不断突破自己的情商天花板,终有一天,我们会成为一个情商超高的人。
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