凯凯口才网小编觉得，情商这个事儿吧，就跟身高一样，有的确实是天生的，有的人就得靠“后天努力”，没啥捷径好走。但好歹有个参考标准，至少你不用顶着个硬伤瞎折腾。今天凯凯口才网小编就给大家科普一个情商测量方法，帮大家找找自己的参照物。据科学研究表明，情商高的人通常在以下几个方面表现得比较突出：
共情能力
打个比方，你看到一个朋友失恋了，你可能会说：“没事儿，天涯何处无芳草。”你觉得说得挺好，可朋友听了却更难过了。这就是因为你没有真正理解朋友的感受，共情能力不够。情商高的人，能够设身处地地体会他人的情绪，并用恰当的方式表达自己的关心。就像影子一样，默默地站在朋友身后，给予支持和安慰。
自我认知
情商高的人，对自己的优点和缺点都有着清醒的认识。他们不会盲目自信，也不会妄自菲薄。就像古人说的：“知己知彼，百战不殆。”只有深刻了解自己，才能合理地规划未来，避免不必要的挫折。别看网上那些“高富帅白富美”，没点儿自我认知，说大话吹牛逼，终究还是纸老虎。
情绪管理
俗话说：“冲动是魔鬼。”情商高的人，能够很好地控制自己的情绪，不会让负面情绪左右自己的行为。就好像在湍急的河流中划船，他们能够冷静地分析形势，做出正确的决策，避免沉船的风险。反观那些情商低的人，遇事就炸毛，就像个不定时炸弹，一不小心就伤人伤己。
人际沟通
情商高的人，在人际交往中总是如鱼得水。他们能够轻松地应对各种场合，与不同的人建立良好的关系。就像穿着一件合身的衣服，既舒适又得体。他们会说话，更会聊天，总能把话说到别人心坎里。反过来，那些情商低的人，张口就得罪人，闭嘴也招人烦，社交能力堪忧。
抗压能力
人生在世，难免会遇到各种各样的困难和压力。情商高的人，面对逆境时，不会轻易被击垮。他们就像橡皮泥，能够灵活地应对外界的变化，恢复原状。而那些情商低的人，一点小挫折就大呼小叫，就像玻璃杯，碰一下就碎了。所以说，情商是人生路上的一件防弹衣，有了它，才能抵御风风雨雨，勇往直前。
交际手腕
情商高的人，在交际中游刃有余。就像个八面玲珑的“老油条”，跟谁都能聊得来，还能把事情办妥。他们知道什么时候该说，什么时候该听，什么时候该进，什么时候该退。而那些情商低的人，就跟一头蛮牛似的，直来直去，结果要么把事情搞砸，要么得罪了人。
凯凯口才网小编想说的是，情商并不能决定你的命运，但它绝对能让你的人生更加顺畅。就像装了导航仪的车，可以帮你避免走弯路，更快地到达目的地。如果你觉得自己的情商有待提高，不妨从现在开始，一点点地修炼，相信你会成为一个情商爆表，魅力四射的人！
